Autor: Christoph Bachmann

Seit einigen Jahren gibt es Präparate mit der Zulassung «prämenstruelles Syndrom, Zyklusstörungen». Ihr Wirkstoff ist ein Extrakt aus dem Mönchspfeffer, Vitex agnus-castus, einer ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammenden Pflanze. Die Wirksamkeit des VAC-Extraktes ist in verschiedenen Studien belegt worden. Der vorliegende Artikel fasst eine 2010 erschienene Studie zusammen1.

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Neben sehr persönlichen Ereignissen mit einem direkten Bezug auf die eigenen Biografie gibt es im Leben von jedem Menschen weitere Ereignisse, die man niemals vergisst, und an die man sich noch nach vielen Jahren so erinnern kann, wie wenn sie gestern stattgefunden hätten. Ein Gespräch, das ich in diesem Frühling führte, könnte für mich so ein Ereignis sein.

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Der Feigenkaktus zählt in Mexiko seit Langem zu den traditionellen Nahrungsmitteln. Die Pflanze erregte aber
auch das Interesse von Medizinern und Ernährungswissenschaftlern. In klinischen Studien konnte die Wirksamkeit
des aus dem Kaktus gewonnenen Faserkomplexes und der getrockneten Blätter in Bezug auf eine verminderte Aufnahme von Nahrungsfett und eine Erhöhung des Sättigungsgefühls festgestellt werden.

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In letzter Zeit wurden einige Studien veröffentlicht, die die Wirksamkeit von Artischockenblätter-Extrakten
(ALE: artichoke leaf extract) bei verschiedenen Symptomen des Verdauungstrakts aufzeigen. In der Folge wer-
den zwei Studien vorgestellt, die die Wirksamkeit von Artischockenblätter-Extrakten bei Patienten mit Dyspepsie
beziehungsweise funktioneller Dyspepsie zeigen.

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Obwohl schon 1999 ein Expertenforum das sogenannte Konsensuspapier erstellt hat, in dem die sehr gute Wirksamkeit der Sennalaxanzien hervorgehoben und mit den falschen Vorstellungen über Nebenwirkungen, Abhängigkeit und Toxizität aufgeräumt wurde, halten sich selbst in Fachkreisen hartnäckig Vorurteile gegenüber dieser Art von anthrachinonhaltigen Laxanzien. Der vorliegende Artikel soll Argumente für die Rehabilitation der Sennalaxanzien präsentieren, die, obwohl von Opinion-Leadern schon seit Jahren vertreten, von vielen Fachleuten noch nicht genü- gend wahrgenommen werden.

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Sarcandra glabra ist eine in den Tropen und Subtropen beheimatete Pflanze. Volksmedizinisch wird sie in China zur Anhebung mentaler Stärke und zur Rehabilitation von Stress verwendet. Sarcandra glabra könnte in Zukunft zur Reihe der Arzneipflanzen mit dokumentierter Wirksamkeit gegen stressbedingte Beschwerden stossen. Dafür spricht eine 2009 publizierte pharmakologische Studie (1).

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Obwohl Rhodiola rosea vor allem in Russland, aber auch in anderen Ländern schon seit Langem verwendet wird,
ist die Wissenschaft erst in den letzten Jahren auf diese Arzneipflanze aufmerksam geworden. Der vorliegende
Artikel stellt zwei Studien (1, 2) vor, die sich mit der Wirksamkeit von Rhodiola rosea befassten.

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Der folgende Beitrag stellt eine Zusammenfassung eines Artikels dar, in dem Prof. Dr. med. Karin Kraft pflanzliche
Alternativen zu den normalerweise verschriebenen Anxiolytika, Sedativa und Antidepressiva vorstellt1. Prof. Kraft
ist Inhaberin des Lehrstuhles für Naturheilkunde der Universität Rostock. Weiter ist sie Präsidentin der Gesellschaft
für Phytotherapie, der deutschen Schwestergesellschaft der SMGP.

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Der folgende Beitrag ist die Zusammenfassung einer Studie, die die anxiolytische Wirksamkeit einer handelsüb-
lichen Kombination aus Baldrian und Melisse bei laborinduziertem Stress belegt.

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