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Autor: Sabine Ferreira-Haller

Lifestyle

Weihnachtszeit – süsse Zeit

Von Natalie Zumbrunn-Loosli und Sabine Ferreira-Haller  ·  Ernährungsmedizin 04/2004  ·  25. Oktober 2004

Weihnachtszeit – harmonische Zeit, eine Zeit, die viele in festlicher Stimmung mit Familie und Freunden ver-
bringen. Dazu gehören auch ein feines Essen oder zwischendurch ein süsses Häppchen: Weihnachtszeit –
Guetzlizeit! Wie schnell isst man sich ein paar Kilos an über die Festtage. Damit man ohne diese Hypothek ins
neue Jahr starten kann, gilt es, ein paar Massnahmen und Tricks zu berücksichtigen.

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